การมีลิ่มเลือดอุดตันเป็นปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อย และอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่อันตราย อย่างไรก็ตาม มีสมุนไพรบางชนิดสามารถช่วยลดปัญหานี้ได้
งาดำ ธัญพืชเมล็ดจิ๋วที่มากด้วยคุณประโยชน์ มีข้อมูลงานวิจัยเกี่ยวกับงาดำในแง่มุมต่างๆมากมาย และนี่คือ 9 ประโยชน์เด่นของงาดำ
ลูทีน (Lutein) เป็นสารอาหารที่มีคุณสมบัติเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidant) ซึ่งสามารถช่วยปกป้องร่างกายจากอันตรายของอนุมูลอิสระได้ดี
สารเซซามิน (Sesamin)เป็นสารต้านอนุมูลอิสระชนิดหนึ่ง ซึ่งอยู่ในกลุ่มของลิกเนน (lignans) พบได้ในพืชตระกูลงา ต่าง ๆ เช่น งาดำ งาขาว งาแดง จากการศึกษาพบว่าสารเซซามินมีในในงาดำมากที่สุด