Apple Cider Vinega

• ลดน้ำหนัก: การศึกษาขนาดเล็กแสดงให้เห็นว่าการรับประทาน Apple Cider Vinega อาจช่วยให้มีน้ำหนักตัวลดลง ซึ่งอาจเกิดจากกรดอะซิติกใน Apple Cider Vinega ที่เพิ่มการเผาผลาญหรือลดความอยากอาหาร
• ลดระดับน้ำตาลในเลือด: มีส่วนช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด โดยเฉพาะเมื่อรับประทานหลังอาหาร 
• ลดคอเลสเตอรอล: การศึกษาบางชิ้นพบว่า Apple Cider Vinega มีส่วนช่วยลดคอเลสเตอรอล เพิ่ม HDL และลดไตรกลีเซอไรด์
  

สารสกัดชาเขียว (Green Tea extract)

สารสกัดชาเขียว มีประโยชน์ มากมาย

• ชาเขียวช่วยเพิ่มการเผาผลาญ ช่วยกระตุ้นระบบประสาทส่วนกลาง เพิ่มอัตราการเผาผลาญพลังงาน สาร EGCG (Epigallocatechin-3-gallate) ในชาเขียวช่วยกระตุ้นการเผาผลาญไขมัน
• ยับยั้งการดูดซึมไขมัน สาร EGCG ช่วยยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ไลเปส (Lipase) ที่ย่อยไขมัน ช่วยลดการดูดซึมไขมันเข้าสู่ร่างกาย
• ลดความอยากอาหาร สารคาเฟอีนช่วยกระตุ้นระบบประสาทส่วนกลาง ทำให้อิ่มนาน สาร EGCG ช่วยเพิ่มระดับฮอร์โมน GLP-1 ที่ส่งสัญญาณให้อิ่ม
• เพิ่มการเผาผลาญไขมันหน้าท้อง สาร EGCG ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญไขมันสะสมในร่างกาย โดยเฉพาะไขมันหน้าท้อง

อย่างไรก็ตาม การควบคุมน้ำหนักด้วยสารสกัดชาเขียวควรทำควบคู่กับการควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย พักผ่อนให้เพียงพอด้วยค่ะ

L-Carnitine Fumarate

L-Carnitine Fumarate (แอล-คาร์นิทีน ฟูมาเรท) เป็นสารประกอบที่ประกอบด้วย L-Carnitine (แอล-คาร์นิทีน) และ Fumaric acid (กรดฟูมาริก) ประโยชน์ของ L-Carnitine Fumarate มีดังนี้

• เพิ่มการเผาผลาญไขมัน L-Carnitine ช่วยลำเลียงกรดไขมันเข้าสู่เซลล์ mitochondria เพื่อเผาผลาญเป็นพลังงาน กรดฟูมาริกช่วยเพิ่มการเผาผลาญไขมันในตับ
• เพิ่มพลังงาน L-Carnitine ช่วยให้ร่างกายมีพลังงานมากขึ้น กรดฟูมาริกช่วยเพิ่มการผลิต ATP ซึ่งเป็นแหล่งพลังงานของเซลล์
• เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน L-Carnitine ช่วยกระตุ้นการทำงานของเซลล์เม็ดเลือดขาว กรดฟูมาริกมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ
• เพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกาย L-Carnitine ช่วยลดอาการอ่อนเพลีย กรดฟูมาริกช่วยลดอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ
• สุขภาพอื่นๆ L-Carnitine ช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ กรดฟูมาริกช่วยลดความเสี่ยงของโรคนิ่วในไต